Partnerzy główni:
Organizatorzy:
Nasze realizacje:
Data wpisu: 7 sierpnia 2015 r.
Ostatnie zmiany: 7 sierpnia 2015 r.
Autor: SFX
Pogoda zapowiada się doskonała... taka jaka własnie miała być podczas debiutanckiego biegu eXtremalnego w Koszalinie. Właśnie tak sobie to wyobrażałem :). Gorąco, żar, piach i godzinne zmagania. Na końcu nie mniej ekstremalny medal.
Postaramy się zapewnić wystarczającą ilość płynów do zaspokojenia Waszych potrzeb podczas biegu. Woda będzie dostępna na każdym okrążeniu w ustawionych na stołach kubeczkach, lub do samodzielnego nalania z większych pojemników.
W miarę możliwości kubeczki będą podawane biegnącym przez wolontariuszy.
Na trasie napotkacie z pewnością ciekawe obiekty przyrodnicze, które będziecie mijać na wysięgnięcie ręki. Oczekiwać na Was będzie dobrze oznaczona 1-kilometrowa pętla, którą będzie trzeba pokonać co najmniej jeden raz. Bieg kończy się wraz z przekroczeniem linii mety po upływie pełnej godziny. Jeśli rozpoczniecie kolejne okrążenie przed wskazaniem zegara wynoszącym 1h00'00" będziecie mieli za zadanie ukończyć jeszcze jedno okrążenie.
Trasa obfituje w trzy intensywne podbiegi oraz zróżnicowaną pozostałą jej część. Na kilometrowym odcinku odnajdziecie około 200 metrów terenu płaskiego.
Skoro będziecie pokonywać krótką pętlę wielokrotnie, to z pewnością część z Was będzie miała okazję nie tylko wyprzedzania swoich rywali, lecz również omijania osób biegnących wolniej. Przestrzegamy, że trasa jest w wielu miejscach wąska i wyprzedzanie oraz omijanie innych jest bardzo utrudnione. Miejcie to na uwadze, szczególnie podczas ostrych zbiegów. Biegnijcie z umiarem i pełną kontrolą!
Możecie być też osobami wyprzedzanymi... czyli tymi, dla których najważniejsze będzie pokonywanie własnych słabości. Zwracajcie szczególną uwagę na osoby biegnące za Wami i chcące Was wyprzedzić - jeśli tylko będzie taka możliwość ustępujcie z trasy i pozwólcie na bezpieczne i sprawne pokonywanie trasy przez szybszych.
Podczas biegu obowiązuje bezwzględny zakaz korzystania z dodatkowego wyposażenia biegowego w postaci kijków trekingowych lub innego dodatkowego sprzętu ułatwiającego pokonywanie trasy.
Biegowe koszulki "bez rękawków" otrzymacie w ramach pakietu startowego - będzie więc natychmiastowa możliwość wykorzystania ich w biegu :), do czego zachęcamy.
Wyjątkowe i jedne z najbardziej okazałych medali biegowych będą Wam przekazywane indywidualnie podczas zakończenia imprezy.
